游泳冠军教学目标世界冠军潘展乐分享成长经历：天生泳者的东城区分司厅小学之旅_谈球吧

世界冠军潘战乐来到东城区分校小学，分享了自己作为大哥的个人成长经历和故事。

潘占乐成为职业游泳运动员绝非偶然。可以说，他是为水而生，是天生的游泳健将。

“也许是因为我生来就对水感兴趣。开始游泳后，我就控制不住了。我不仅在短时间内学会了自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳四种泳姿，而且越练越上瘾。 ”

小孩子都是调皮的，潘占乐也不例外。但与其他孩子不同的是，潘占乐酷爱游泳。教练一般会通过额外的训练来消耗孩子多余的能量。 “因为我太喜欢游泳了，所以被教练处罚了，不让我继续游泳，我只能盯着泳池边，我还记得当时的感觉，心里痒痒的，想要跳进游泳池来回游几次。”

对于世界冠军来说，成长的过程并不轻松。作为一名职业运动员，潘占乐从小就离开父母，独自在学校接受训练。小时候，潘占乐总是想念家乡，想念父母，久而久之就会影响他的训练。经过长期、高强度的训练后，可能会出现意外的损伤，影响正常的训练和比赛节奏。还会承受沉重的心理负担，导致抑郁症。 “此时，教练的关心和照顾让我感受到了家的温暖。再加上身边朋友、队友的帮助和鼓励，我也在运动队感受到了家的温暖。当然，还有我的父母。”家人也会时不时来看望我，鼓励我、安慰我。”

“梦想对每个人来说都很重要，作为一名游泳运动员，我当然梦想站在最高领奖台上，佩戴冠军金牌。”

潘占乐8岁时，参加温州运动会，一举夺得4个个人冠军和3个接力冠军。第二年的浙江省运会，潘占乐在多项比赛中再次获得冠军，在游泳圈中一时名声大噪。

“当时，我只有10岁的时候，我曾经说过，我的目标是赢得世界冠军！也许当时很多人认为我很幼稚、很夸张。但这个目标和梦想一直伴随着我我的心驱使我前进。”

随着时间的推移，潘战乐的成绩越来越出色，很快就从浙江省队进入国家队，正式成为中国国家游泳队的一员。 “但我很清楚，当我还没有为国家取得成绩、实现冠军目标时，我还不是一名称职的国家队运动员。”

2022年，潘占乐迎来了自己的首次世锦赛之旅。潘战乐参加了匈牙利布达佩斯的4场比赛。虽然没能站上领奖台，但他在自己的主赛男子100米自由泳项目上实现了突破，追平了全国纪录，获得第四名。 “我当时就暗暗下定决心，我的目标不仅是世界冠军，更是世界纪录。”

2023年，潘占乐在日本福冈游泳世锦赛上与队友首次获得接力亚军，最终登上世界大赛领奖台，但距离最高领奖台还差一步。此后，第19届亚运会在主场杭州举行。这也是他首次个人亚运会之旅。在杭州奥体中心游泳馆，他获得了三个项目的冠军。其中，在男子100米自由泳的重头戏中，潘占乐打破了亚洲纪录，如愿登顶。当时，很多人称他为“游泳中的飞鱼”，但潘占乐却平静回应，“除非打破世界纪录，获得世界冠军，否则不能称为飞鱼。”

在外界看来，潘占乐的这番话彰显了他的野心，但对于他个人来说，这一直是他的目标。 “只要我坚持不懈地训练，做好各个方面，我就会离自己的目标和梦想更近一些。”

今年2月在卡塔尔多哈举行的游泳世锦赛上，潘占乐终于实现了新的突破。首先，在接力项目中，他打破了男子100米自由泳的世界纪录，与队友一起站上了最高领奖台。后来，他获得了个人项目的冠军，实现了成为世界冠军的梦想。

很多人都没想到，中国游泳队和潘占乐能在世锦赛上取得如此耀眼的成绩，但正如潘占乐在接力项目夺冠后接受采访时所说，“纸面”实力并不一定能让中国游泳队站在讲台上，但你不能是胆小鬼，你只要敢想、敢拼！

正是在这种敢想敢拼的精神指引下，潘占乐实现了个人目标的突破。

包括潘战乐在内的中国游泳队所取得的成绩，离不开每天一点一滴的训练积累。只有做好科学的准备，才能在比赛中更加自信。

“如果你想真正超越并领先对手，就必须树立远大的目标，全力以赴。”

竞争会带来改进和进步。无论是队内队友还是国际对手，潘战乐都是学习和比赛的对象。 “我一直把罗马尼亚游泳名将波波维奇当作我努力奋斗和超越的目标。不久前，我以46.80秒的成绩打破了他之前46.86秒的世界纪录，未来是非常光明的。在很长一段时间里，我们会在同一个赛场上竞争，相互竞争，提高彼此的表现，因此找到自己的竞争对手对于提高自己的表现具有重要意义。”

“作为一名职业运动员，我们不能忘记初心，刻苦训练的意义就是为国争光，让五星级红旗在世界赛场上冉冉升起，让国歌响彻全世界。

中国体育精神的血液里流淌着中国体育人的血液，来自于一代又一代中国体育人的辛勤耕耘。

潘占乐的新目标是成为奥运冠军，而今年夏天的巴黎奥运会将成为他追逐梦想的新舞台。

“成功的道路充满坎坷，但只要有坚忍不拔、锲而不舍、一心一意的精神，就能披荆斩棘，取得成功。”

（李东野）

编辑：卢秋平

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