一场足球比赛分为上半场和下半场。上半场和下半场的法定时间各为四十五分钟，上半场和下半场之间的休息时间为十五分钟。达到法定时间后，球可以弥补比赛停止时浪费的时间。 （按规则更换一名球员并加上30秒补时）

在某些比赛中，如果两队在90分钟的法定时间内无法决出胜负，比赛将进行加时赛。加时赛上半场和下半场各十五分钟。上半场加时赛结束后不休息，下半场加时赛直接开始。比赛前，通过掷硬币的方式决定哪队先开球。

比赛前每队人数必须为十一人。比赛过程中，若队伍人数少于七人，则比赛立即结束，七人以上的队伍获胜。每场足球比赛平均替补球员人数为五人，替补球员人数为三人。但友谊赛或表演赛的预备名额和交换名额没有限制。

界外球

当球越过边线时，应从最后触球球员的对手球出界的位置掷界外球。

发界外球的队员必须双脚站在边线或边线外的地面上，双手持球，从头后、头顶上方投掷。

球门球和角球

如果球越过底线（不是球门）并且最后触球的球员是进攻球员，则将球门球判给防守球队。

另一方面，如果最后触球的球员是防守球员，则进攻方可以获得角球，并且该角球应从球越过底线一侧的角球点踢出。

惩罚

间接任意球应在犯规时踢，但如果没有被其他球员触碰而入网，则不计入进球。

只有在下列情况下才判罚直接任意球：

踢或试图踢对方球员。

绊倒对方球员。

跳向对方玩家。

使用粗暴或危险的动作与对方玩家发生碰撞。

从后面与对方球员发生碰撞。

击中或试图击中对手玩家。

抓住对方球员。

推对方球员。

用手或手臂触球。

互相吐口水。

当主队踢直接任意球时，将球直接射入球网也算进球。

**处理间接任意球和直接任意球时，如果防守球员与球的距离小于十二码，将判罚点球。如果防守球员在自己的禁区内违反了可能导致直接任意球的十条规则，则可能会被判十二码罚球。执行十二码点球时，除踢球者和守门员外的所有球员都必须离开罚球区，并距离罚球点至少十码。

足球基础知识——也许你不知道

起源

足球起源于中国。早在3500多年前的商代，就有了“足球舞”（边跳舞边踢球祈雨）。这就是古代足球的雏形。战国时期，集体“蹴鞠”游戏在民间流行起来。 Kick是踢的意思； Ju是指填充有头发等弹性物质的皮球。到了汉代，足球进一步发展成为一项竞技运动。汉高祖刘邦曾在皇宫花园修建了一座大型足球场，用于比赛。球场两端各有6个“Juyu”（相当于进球）。每场比赛场上有12人，6人看守“巨鱼”。当有人踢球时，胜负取决于“Juyu”球的得分。这与现代足球比赛非常接近。

世界上第一部足球规则于1848年制定，称为剑桥规则。英国足球协会于1863年成立，旨在统一比赛规则，此后不断修改和补充，逐步完善。 1872年，足球历史上第一场正式的国际协会比赛在英格兰和苏格兰之间举行。 1890年，英国举办了一场数千人观看的女子足球比赛。 1894年，女子足球俱乐部成立。国际足球联合会成立于1904年，从此，足球运动日益发展，遍布世界各地。标准足球场长90米至120米，宽45米至90米。球场中央有一条横穿球场的中线，中心有一个半径为9.15米的中圈。比赛分为两队，每队队员不得超过11人，其中包括一名守门员。整场比赛持续90分钟，分为上半场和下半场，每半场持续45分钟。上半场和下半场之间的休息时间不得超过15分钟。获胜者为将更多球射入对手球门的一方。 1900年男子足球成为奥运会比赛项目，但国际奥委会不允许职业球员参加。因此，奥运会足球比赛的水平不高，影响也不大。女足直到1996年才进入奥运会，但吸引了大量观众。

规则

(1) 比赛分为两队，每队队员不得超过11人，其中包括一名守门员。整场比赛持续90分钟，分为上半场和下半场，每半场持续45分钟。上半场和下半场之间的休息时间不得超过15分钟。将更多球打入对方球门的球员获胜。男子足球于1900年成为奥运会比赛项目，女子足球直到1996年才进入奥运会，但吸引了大量观众。

（二）比赛场地面积：比赛场地应呈长方形，长度不大于120米，不小于90米，宽度不大于9O米，不小于45米（比赛场地长度不超过120米，不小于90米，宽度不大于9O米，不小于45米）国际比赛长度不得大于110米或小于100米，宽度不得大于75米或小于64米）。无论如何，长度必须超过宽度。

（3）划线：比赛场地应按照规划划出清晰的线路。线宽不得超过12厘米，不得做成“V”形凹槽。两条线中较长的一条称为边线，两条线中较短的一条称为球门线。在球场中央划过的一条线称为中线。场地中央应有明显标志，并以此点为圆心，半径为9.15米的圆称为中圈。场地四角应竖立一根高度不低于1.50米的平顶旗杆，并挂一面小旗；球场两侧面向中线的边线至少1米处可竖立类似旗帜和旗杆。

（4）球门区：在比赛场地两端距球门柱内侧5.50米处的球门线上，画一条与球门线垂直的长5.50米的线入场。一端连接球门线，另一端画一条线。连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的区域称为球门区。

（5）罚球区：在比赛场地两端距球门柱内侧16.50米处的球门线上，画一条与球门线垂直的长16.50米的线入场。一端连接球门线，另一端画一条线。连接线与球门线平行。这三条线和球门线范围内的区域称为罚球区。两条球门线中点距场地垂直11米处有一个明显的标记，称为罚球点。以罚球点为圆心，以9.15米为半径，在罚球区外画一条圆弧，称为罚球弧。

（6）角球区：以边线与球门线的交点为中心，以1米为半径，向场内划四分之一圆弧。这条弧线内的区域称为角球区。

（7）球门：球门应设置在每条球门线的中央，由两根相距7.32米、距西角旗等距的直立球门柱组成，与一根下缘距地面2.44米的水平横杆相连。为了确保安全，固定球门和活动球门都必须稳定地固定在场地上。门柱、横杆的宽度和厚度应对称、相等，且不宜超过12厘米。球网固定在球门柱、横梁和球门后面的地面上。球网应适当支撑，以便为守门员提供足够的移动空间。

足球基础知识

足球术语

填补位置

：足球中的战术术语。游戏中集体防御的一种合作方式。意思是当球队一名球员在防守时被对方突破时，另一名球员前去阻挡。两人互补是集体防守配合的基础。防守队员之间保持适当的距离和角度是及时换人的前提。过去主要指防守队员防守时的配合。当代足球采用全攻全守的战术，补位的内容也相应发展。进攻时前锋和后卫球员的位置交换也成为补位的重要组成部分，这对补位球员的技战术意识提出了更高的要求。

插入进攻

：足球中的进攻战术之一。指位于第二、三线的前锋、后卫插入第一线参与进攻的战术方法。由于距离较深，很容易摆脱对方的防守，而且二三线球员的插上也比较隐蔽和突然。因此更具威胁性。将后卫插入前锋线直接参与进攻，是全攻全守战术的重要标志。

长传突破

：足球中的进攻战术之一。利用长距离传球突破对手的防守。在当代足球比赛中，多用于快速反击。防守球员在本方球门前截球，趁对方进攻未能回防，长传给前锋搭档，突破对方防守。

底传中：足球进攻战术之一。指通过个人带球或集体配合边线进攻将球推至对方端线附近，然后长传至对方球门的战术方法。当进攻方快速推进时，他常常利用这种方法包抄对方，在对方防守不稳的情况下进球。

反越位战术

：这是针对对方“越位”战术而采取的进攻战术。当进攻球员意识到防守球员采用越位战术扰乱己方进攻时，可以及时改变传球方向，让后面球员接球或直接带球快速射门，从而阻止对手免得及时撤退。

曲线球

：足球技术术语。指使球作弧线运动的踢球技术。足球在运行时，由于强烈的旋转和两侧的空气差异而形成。由于球沿弧线运动，故俗称“香蕉球”。踢曲线球时，脚击球的部分应远离球的重心。常用于在传球路线中途绕过防守球员，或在射门时迷惑守门员，导致其做出错误判断。踢直接任意球时，弧线球射门是重要的得分方式。

交叉转置

：足球中的战术术语。比赛中为了摆脱对方的防守，进攻队员在奔跑中从左向右变换位置。最常见的是：左边的球员冲刺到右边的球员接球，右边的球员传球后，传到左边的位置。这种战术组合改变了球员只在自己的位置内移动的方式，使战术更加多样化。

栅栏战术：也叫人墙战术。在门前危险区域，当对方开任意球时，数名后卫排成“人墙”，帮助守门员挡住对方射门的部分角度。

密集防御

：防御战术之一。球门前30米的区域通常被称为“危险区”。比赛过程中，为了稳定防守，双方往往都会组织大量人员守卫这一区域，形成密集状态，以加强防护，缩小差距，阻挡对手突破。这就是所谓的密集防御战术。

清道夫

：足球比赛中承担特定防守任务的后撤中后卫的别称。 1966年第八届足球锦标赛，在“守稳攻坚”战术思想的影响下，为了加强防守，在后卫线后面安排了一名球员。他的职责是只防守不进攻，执行单一的“击球”防守任务。 “清”就是击中球门的球，故名。

区域联防

：足球中的防守战术之一。每个球员根据自己的位置被划分到一定的防守区域。在指定范围内，他主要采取阵地防守的方式，而不是紧盯人。这使得进攻方更容易传球，而当同一区域有两名以上进攻球员时，防守就会变得困难。这种防守战术比较被动，不能满足足球发展的需要。现在已经很少使用了。

总进攻 总防守

：足球战术之一。一支球队除守门员外的所有10名球员都有进攻和防守的职责，这就是所谓的“全攻全守”。根据比赛中进攻和防守的需要，每个球员都可以到任意位置来扮演该位置球员的角色。这种战术打破了阵型对球员的束缚，能够充分调动和发挥球员的积极性和才能。同时，在体能、技术、战术、意志力、格斗风格等方面也对选手提出了更高的要求。这种打法出现在1974年第十届世界足球锦标赛上，被誉为国际足球史上的第三次变革。

周边十字：又称“45度十字”。足球进攻战术之一。当进攻方球员在边线附近与对方球门成约45度的区域时，用过头长传将球传给对方禁区附近的搭档，由搭档头球顶出。继续攻击。这就是所谓的“外围传中”。特别是当防守队员及时撤退并集中在球门前30至40米的区域时，通往对方球门的道路已被封锁，或者进攻方有高大的前锋争球能力强的球员，采用这种打法可以取得更好的成绩。

潜入抢球

：足球技术术语。对于守门员来说这是一项困难的接球技术。用与球同侧的脚用力蹬地，对侧膝盖弯曲抬起身体，跳出接住球。接球落地时，双手压球，小臂侧面先触地，身体护球。因为你从侧面跳出，所以你增加了接球的范围，所以你可以接住其他动作很难接住的球。 。

越位

：越位规则在1874年足球规则中正式确立。不过，当时的越位规则与现在的越位规则有很大不同。当时规定，当进攻球员到达前场，而前面只有两名防守球员（包括守门员）时，那么进攻球员就被视为越位。 。 1870年代初，足球开始在西方国家流行。当时普遍注重进攻，很少注重防守。这从当时一些国家常用的比赛阵型（1217、1226）中可以清楚地看出。前面的前锋多达六七人。当进攻者到达前场时，就像洪水冲垮堤岸一样势不可挡。一旦防守者抓住球，他往往很容易进攻成功。这样，由于进攻的人多，防守的人少，攻防力量极不平衡，严重影响了技战术的发展和提高。另外，由于攻守双方人数上缺乏对等对抗，比赛并没有那么激烈和精彩。为此，有人在战术阵型上绞尽脑汁，有人则想方设法在规则上对进攻方进行适当的限制。越位规则就是在这种背景下应运而生的。

目前使用的越位规则是1925年规定的，对足球技术和战术的发展起到了巨大的推动作用。从某种意义上说，如果没有越位规则的制定，足球就不会是今天的样子。越位，顾名思义，就是越过球的位置。用足球规则来说：比球更靠近对方端线的球员处于越位位置。换句话说，当一名球员踢球或头球时，同队接球球员站在对方半场的球前，且他与对方端线之间只有一名对方球员，这是越位了。 。

如果同队球员向后传球或平行传球（即球与接球手平行并等于对方端线），则接球手不被视为越位，因为他不在球的前面，而是仅与球平行。越位判罚的关键不是球员接球的时间，而是同队球员传球的时间，即同队球员踢球或头球的时刻。传球时，如果接球球员不处于越位位置，但在踢球时或接球时跑到越位位置，然后跑回非越位位置接球，应判越位判罚。

当对方球员踢球时，或者当同队球员停球或运球时，双方或任何位置上的球员都不是越位。因为越位判定是指同队成员传球的瞬间，这才是越位判定的目的和关键。

如果防守球员故意退场，导致进攻球员越位，则是不公平的行为。裁判不但不会判定进攻队员越位，而且在死球时应当向防守队员发出警告。

国际足联最新规则规定，如果一名球员与对方最后一名防守球员（守门员除外）平行站立，则不被视为越位。以下情况不能被视为越位： 球员在本方半场内。

对方有两名球员距离对方端线较近。最后触球或踢球的人是对手的球员。直接接收球门球、角球、界外球和裁判扔出的球。

球员处于越位位置时，如果裁判员认为该球员没有影响比赛、没有妨碍对方的活动、或者没有从越位位置获得有利条件，则不予判罚。

如果裁判员判定某球员越位，但在裁判员鸣哨停止比赛之前，防守球员试图拦截球并触球，并且球被越位球员控制，则该球员应被罚下场。被判越位。这个问题之前已经讨论过，因为最后触球的球员是对手。

如果裁判员吹哨判定球员越位，而防守球员因铲球触球，并且球由越位球员控制，则仍应判定该球员越位，因为当球员在场上时同队传球，裁判哨声已吹，判定该球员越位。也就是说，球员已经犯规了，也就是我们常说的先犯规。规则规定，最后触球或踢球的球员不被视为越位。

这一规定意味着，尽管一名球员处于越位位置，但触球或踢球给他的人不是同队队员，而是对手。

当球员进攻时，他的身体由于冲力越过球门线（冲入球网）。裁判员应根据球员是否影响守门员来决定是否判越位判罚。

看台上观看比赛的观众常常会因为角度的原因认为某个球员越位，但事实上并非如此。只有边裁的位置才能正确判断球员是否越位。

越位是足球规则中非常重要的规则，也是一个比较复杂的规则。从定义上来说，普通粉丝基本都能理解其精神实质。然而，足球比赛的情况是复杂多变的。场上的球员不断奔跑，就像有矛有盾一样。有制造越位战术和反越位战术。

越位有多种情况。越位对于进攻者来说是一大“禁忌”。每一次极具威胁的进攻，往往都会因“越位”而失利。防守队员也经常采用越位战术来扰乱对手的强大攻势。他们可以毫不费力地“抢”球，让己方踢间接任意球。

创造越位：这是一种防守战术。根据规则：进攻球员接球时，如果进攻球员与对方端线之间的防守球员少于两名，则为越位。防守球员利用了这一规则。对方传球时，另一名球员触球的瞬间，突然向前跑动，造成对方接球球员与本方端线之间有防守球员的情况，使对方越位。犯规。

撞墙

：比赛中进攻时的一种传球战术，即两个人过一个人时，两人传一切，传球者接球再扔球，使传球者的球撞到墙上。 ，从而加速通过，故名。

自由人

：足球比赛中“1333”阵型中后撤中卫的别称。防守没有固定目标，可以灵活补位解围，让其他球员尤其是三名后卫盯人时无后顾之忧。就是清道夫打法的发展，不仅需要防守，还需要伺机插入进攻前线。根据职责，担任“自由球员”的球员需要具备全面的技术、较强的战术意识、丰富的比赛经验。他们是防御组织和指挥的核心。

世界杯

每四年举办一次的世界杯足球赛一直吸引着全球数亿球迷。那么它是如何产生和发展的呢？ 1928年5月，为了适应现代足球发展的需要，国际足联在荷兰阿姆斯特丹召开代表会议，与会者一致通过了举办世界杯足球锦标赛的决定。 1930年，第一届世界杯足球赛在乌拉圭举行，此后每四年举办一届。

1956年在卢森堡举行的国际联合会会议上，为了表彰前国际足联主席、法国人赫雷米特对足球运动的杰出贡献，建议将“世界足球锦标赛”更名为“赫雷米特杯”。后来，有人提议将两个名字合并起来，命名为“世界足球锦标赛-儒勒·里米特杯”。后来，在芬兰赫尔彭辛基举行的代表大会上，人们将名称改为“世界足球锦标赛-儒勒·里米特杯”。米特杯”，简称“世界杯”，这个名称一直沿用至今。

世界杯冠军奖杯有两座。第一个“金女神杯”是由纯金制成的。杯子重1.8公斤，立在大理石底座上，高30厘米。由法国巴黎著名珠宝设计大师Ferrer制作。他以希腊神话中长翅膀的胜利女神妮可为模特，塑造了一个穿着古罗马服装、伸展双臂、高举杯子的女子形象。国际足联当时规定，赢得世界杯的球队将保留金杯，直到下次比赛时将金杯归还给国际足联。但同时规定，三次夺冠的国家将永远拥有金杯赛。

1970年墨西哥举行的世界杯上，巴西队第三次夺冠，于是“金女神杯”飞到巴西永久落户。不幸的是，后来有人偷走了金杯并将其熔化。为了打造新的奖杯，国际足联于1971年评选了52个设计，意大利Gazzania的设计入选。他设计的奖杯是两个壮汉手里举着一个地球的形状。此金杯高36厘米，重5公斤。它被称为“FIFA世界杯”。奖杯是液体。

世界杯自1930年以来已举办了15届，只有6个国家获得过冠军。分别是：巴西4次、德国3次、意大利3次、乌拉圭2次、阿根廷2次、英国1次。

世界足坛五大流派

欧洲电力学派：英国、德国是该学派的典型代表。其主要特点是：队员身体素质好，动作简洁，战斗激烈，攻防速度快，习惯于打破“433”阵型。擅长远射和头球，长传威胁大，以速度和力量取胜。

南美技派：南美各国都采用这种打法，特别是巴西、阿根廷、乌拉圭，是技术最先进的国家。其特点是：擅长“442”阵型，整体配合默契，注重步法，个人控球能力强，传球落点好，易于运用两三人小配合战术，进攻以短传渗透为主，擅长阵地战。

欧洲拉丁派：注重技术与形体的结合，也结合了南美的细腻技术。法国、西班牙、丹麦是这所学校的领导者。主要阵型为“3-5-2”和“4-5-1”。他们最大的特点是攻防转换快，运用得当，中场控球好，对中场球员要求高。

“全攻全守”派别：意大利、保加利亚、比利时等都属于这种打法。这种打法以“四三三”阵型为基础，涉及大量交叉位置和扩大每个球员的职责范围。进攻时10人前压，防守时全队后退。

“核战术”学派是由20世纪70年代风靡全球的荷兰球星克鲁伊夫创立的。其特点是不关心阵型，只保留左边锋的位置。当一名球员抢到球时，四、五名球员立即在他周围形成防护网，防止球丢失。

现代足球的诞生日

1863年10月26日是世界足球史上具有光荣意义的一天。这一天，一些足球活动人士在伦敦克鲁萨街的一家小酒馆举行集会。会议内容是讨论足球比赛规则的制定。

在这次会议上，最具争议性和紧迫性的问题是运动员在比赛过程中是否可以用手触球。有人主张禁止手触球，也有人主张用手脚触球，理由是这样的比赛会更刺激、更激烈。

最终，前者的意见占了上风，获得通过。

本次会议共制定了13条竞赛规则。主要内容有：规定相应的场地面积、场上11名球员、禁止用手（包括守门员）触球等。这是英国第一部国家足球规则。其中大多数与当今世界使用的足球比赛规则相似。这一规则的制定，对世界足球的发展起到了积极的推动作用。

今年，世界足球史上第一场常规足球比赛在伦敦举行，萨里队对阵米德尔塞克斯队。这场比赛吸引了很多观众。比赛过程中双方发挥都比较出色。比赛紧张又精彩。故意伤人的场面没有了，比赛进行得很顺利。

足球战术

足球是一项对抗性运动。它是由进攻与防守的矛盾构成的。足球战术是指双方为了充分发挥个人和集体的优势，攻击对方的弱点，赢得比赛而采用的方法。和方法。根据进攻和防守的基本特征，足球策略可以分为三个部分：进攻战术，防守战术和比赛形式。在进攻和防守策略中，它们分别包括个人，集体和团队进攻和防守策略。

集体当地合作进攻策略

集体策略是指两个或更多玩家使用的本地协调方法，以完成比赛期间整个团队的进攻和防御任务。它包括“两者的“战术合作”，“三分之二”的战术合作和反切割合作。等待进攻策略。

1。“两个超过一个”战术合作

顾名思义，“两分”是两名进攻球员一起通过球以突破防守球员。 “两个超过一个”是集体合作的基础。该方法可以在任何领域和任何位置使用，以摆脱对手的拦截或突破防御线。 “两个超过一个”意味着，两个进攻球员相距约10米，并与一通行证和一切协调。通行证必须保持平稳和及时。通常，使用脚部的步法，例如脚的内部和脚的外部，并且主要通过地面球。通行证的位置应尽可能远，距接收者的脚或前方两步。

2。“三个超过两个”战术合作

“三个超过两人”是在比赛中通过连续合作的两名防守者的防守，三名进攻球员在局部突破。由于同一球队的两名球员可以在此合作中同时获得传球，因此球架有更多的传路线，进攻表面扩大了。

团队进攻策略

球队的进攻策略是指一方用来通过在比赛中接球后通过球员之间的传球和合作来射击的目的。与当地进攻策略相比，整个团队的进攻策略都有更广泛的攻击，包括参与进攻和快速反击。

1。机翼攻击

在法院两侧使用区域发动攻击的方法称为机翼攻击。机翼攻击是球队进攻策略的主要形式之一。它的主要特征是它有利于发挥进攻速度并打破对手的防守来造成差距。

2。攻击中间

中间的袭击是在法院中部组织的攻击。尽管这种攻击可以直接射击，但最困难，因为中间的防守最紧。前部的攻击者必须非常响应，意识到很高，技术高，敢于冒险和快速。和擅长道路定位的球员。

3。快速反击

当进攻球队在比赛中攻击时，后线通常会靠近中场，并且由于攻击和助攻，后卫的数量相对减少。目前，如果您可以抓住对手在防御区的巨大差距并缓慢恢复防御的机会，请利用它。承认目标后，发起快速反击通常可以取得良好的成绩。

快速反击是最具威胁性的进攻方法。有效的攻击在于突然和快速的反击，但这更加困难。它需要风险，准确，快速通过和切割协调能力。快速反击必须通过默契的理解组织和协调，并且必须接受专门的培训，否则在游戏中很难实施它们。

定位球战术

固定策略是指利用机会在“死球”之后重新启动游戏的战术方法，以在比赛中组织进攻和防守合作。场景策略包括中央圈子的开球，拐角踢，任意球，点球，投掷等等。在紧密的高级比赛中，场景策略有时决定了结果。在协调方面，应使用简单的协调来获得射击机会。协调越复杂，成功率越低。因此，需要专业实践必须在比赛中有效。

集体当地合作防御策略

1。填补位置

填补是在足球比赛中在当地进行集体防御的一种方法。当防守球员在防守期间被对手打破时，另一名球员立即向前迈进。

2。环绕和罗布

包围意味着，在比赛期间，在某个地方位置，防守方利用数字（通常是两个或三名球员）的相对优势将对手的球球员包围，以便在短时间内窃取或摧毁对手的目标的时间。目的。

3。创建越位策略

越位战术是一种使用规则设计的防御战术。这是一种避免劳动胜利的方式，因此它已成为一种重要的防御方法。但是，由于协调的难度，它可能适得其反，并使对手能够利用漏洞。因此，该策略通常被较高级别的团队采用，但在游戏中并未多次使用。

团队防守战术

防守策略可以分为两种基本类型：人对人的紧迫防守（人头辩护），这意味着在没有交换后卫的情况下，在指定范围内紧迫的人对人； Zone紧迫的防御（人对人与区域的结合），也就是说，如今流行的全面防御结合了压力和保护，在人的防御区域紧迫并交替守卫。在人对人的防守中，每个球员都有明确的防守目标。如果对手的左翼向右尖锐的对角线传球，则右后卫将紧随其后，而不是交替的守卫。国防的最基本原则是紧迫和保护。只有紧迫才能有效地主动窃取，抑制对手的技术优势并获得主动权；保护是为了更好地按和控制空间。