体育问答
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无氧运动能减脂,有氧运动也能增肌,你真的
我发现每个开始运动的人都会说“无氧增肌,有氧减脂”,虽然绝大多数人根本没搞明白什么是“无氧”,什么是“有氧”。脂肪减得最多的其实是无氧+有氧综合组,增肌减脂一起来!无氧能减脂,有氧也会增肌(起码初学者...
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打篮球必须知道的基本规则有哪些?快来了解
打篮球必看的基本规则打篮球的必须知道的基本规则有哪些?比赛开始由两队各选出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。对方队员在做投篮动作并控制着球时,一名队员对任何对方队员犯规,并且他...
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中国足球:投入巨大却仍未夺冠,未来之路在
中国赢过世界杯冠军吗不,中国至今没有赢过世界杯冠军。但是,中国在世界足球舞台上一直表现不佳,直到2018年,中国男足才重回世界杯赛事。中国足球需要更多的努力才能实现突破,取得世界杯冠军。导读不,中国至...
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有氧运动与无氧运动的特点及例子介绍
一、有氧运动(有氧减肥)无氧运动的最大特征是运动时氧气的摄取量非常低。1.(单选)下列有氧运动和无氧运动的说法,下列错误的是()。A.有氧运动可以消耗体内的糖原和脂肪D项错误,有氧运动的衡量标准是心率...
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中国体育彩票单场输赢过关游戏规则解读
单场胜负过关游戏以国家体育总局体育彩票管理中心选定的运动项目的比赛为竞猜对象,包括足球、篮球、网球、橄榄球、排球、羽毛球、乒乓球、沙滩排球、冰球、曲棍球、手球、水球比赛。(三)篮球、橄榄球比赛为全场(...
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世界三大球影响力非凡,中国三大球在世界大
足球、篮球和排球是被公认的世界三大球,也是世界上最有影响力、受关注度最高的三项体育运动,其中特别是男足世界杯,这项赛事可以说是仅次于奥运会的世界第二大世界级赛事。与男排一样,曾经的中国男篮还是拥有相当...
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兰帕德门线冤案:一己之力改变足球规则的巨
你觉得还有谁改变了足球规则?
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肥胖人群如何减肥?合理饮食与运动结合是关
慢跑或散步都是不错的有氧运动,也是简单易行的运动方式,这两项运动都是有益于心脏和血液循环,坚持每日进时行半小时以上的散步或慢跑就才能起到减肥瘦身的作用。减肥最快的有氧运动有哪些?
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周三 008 英超利物浦 VS 富勒姆赛
2、利物浦近9场英超主场7胜2平,近5场英超每场总进球都不低于3球并且双方均有进球,如果赢球将是去年2月以来首次英超4连胜。北京时间5月4日1:45,欧冠篮球冠军联赛季后赛继续进行,希腊豪门奥林匹亚科...
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盘点改变足球规则的五位球员,兰帕德的经典
为了达成全世界统一的规则,早期的足球运动员为此付出了巨大的努力。有趣的是,有些规则可能仅仅因为某个玩家而改变。接下来,我们来盘点一下改变足球规则的五位球员。红黄牌规则诞生之初,一名球员需要拿到三张黄牌...