8月7日，侯智慧在巴黎奥运会女子49公斤级举重比赛中获得冠军。新华社

8月8日，罗诗芳在巴黎奥运会女子59公斤级举重比赛中获得冠军。新华社

湖南日报全媒体记者 杨元冲

从2000年到2024年，从悉尼奥运会到巴黎奥运会，湖南举重一直在凯歌。 7名运动员展现“湖南力量”，共夺得9枚金牌。奥运冠军数量和金牌总数均居全国首位。

“湖南强人”辈出，“湘军举重”引人关注。

中国举重的脊梁——

“举重湘军”主要来自三市州

“湖南举重军”主要来自哪些市州？记者了解到，举重世界冠军和奥运冠军主要来自举重“新秀”郴州贵阳，以及举重“重镇”湘西土家族苗族自治州和永州。

湘西州、永州举重之所以引人注目，是因为这里有一批扎根根基、肯付出、选材眼光敏锐的基层举重教练员。

湘西举重运动始于20世纪70年代。从省举重队退役的曹文福回到家乡古丈县，组建了古丈县第一支举重队。队员中就有国家队教练、后来成为举重教练的甘志跃。李小平，奥运冠军杨霞的首任教练。 “曹老师在古丈执教近10年，培养了一大批举重爱好者，在湘西州传播了举重之火。”甘志跃说。

甘志跃今年63岁。他从事基层举重教练数十年，取得了巨大成就。湘西州第一位世界冠军龙玉龄、三度打破世界纪录的罗宏伟、龙清泉都是他的弟子。

永州举重的发源地是与广西贺州接壤的江永县。 1982年，梁晓东从湖南师范大学毕业，分配到县体育局，并兼任县体校教练。他用微薄的工资买回了7对旧杠铃，开办了当时永州的第一个举重班。

永州首届奥运冠军王明娟来自江永。

扎根郴州贵阳市业余体校的李治平，是当今草根举重教练员中生代一代实力派的杰出代表。他就是侯智慧笔下的“伯乐”。此前，他还发掘了世界冠军李平和张旺利。

湘西州和永州境内有许多山区县。举重对场地和器材要求不高。您只需使用一对杠铃即可练习。是一个“廉价”的项目，更符合当时当地的实际。

湘西州竞技体育坚持优先发展举重项目。 2004年，湘西州举重人才基地成立。基地被命名为“国家举重高水平后备人才基地”、“湖南省体育高水平后备人才基地”。封闭式培训的重要基地。湘西州举重人才基地成立以来，已向湖南省举重中心输送了30余名优秀举重后备人才，输送的人才质量得到了湖南举重队的认可。

市州精心选苗、输送优良苗木是基础，省举重队探索出的科学训练方法是屡创佳绩的关键。湖南省举重队主教练周俊富介绍，省举重队有教练员10余人，其中高级教练周继红领衔的向艳梅、侯志辉、王明娟等人。省举重队配备科研专家，为队员量身定制训练计划和营养补充，使我省举重运动连年蓬勃发展。

“湖南大力士”的特点——

忍耐很辛苦，忍耐很烦人，霸道很残酷

作为一项竞技运动，举重需要多年的高强度训练才能取得好的成绩。湖南举重运动员积极训练，“加训练、加量”。

侯智慧刚开始学习举重时，她从不偷懒，主动增加重量。她的教练李治平心疼地“劝告”她：“别增得太快！”

无论是侯志辉、罗世芳、杨霞、龙清泉、王明娟、向艳梅，还是陈丽君，奥运举重冠军的共同特点就是能吃苦、能吃苦、能主宰。

侯志辉因伤病等原因无法参加里约奥运会。但她并没有气馁、退缩，而是继续训练、坚持。东京奥运会上，侯志辉为中国举重队取得了开门红。里约奥运会上，向艳梅在第三次尝试抓举时被杠铃击中后脑勺，但她仍忍痛继续比赛，如愿夺得金牌。

杨霞、龙清泉、陈立军等运动员在狭路相逢时的勇气表现得淋漓尽致。

2000年悉尼奥运会上，杨霞必须举起100公斤才能战胜对手。最终她突破，获得女子53公斤级举重奥运金牌。

里约奥运会上，龙清泉与朝鲜选手颜润哲上演巅峰对决。他在挺举第三次举起170公斤，以总成绩世界纪录夺得金牌。

东京奥运会挺举第二场比赛中，陈丽君不顾一切的勇气增加了12公斤，成功举起，打破了挺举项目的奥运会纪录。

湖南省举重队主教练周俊富认为，这些运动员来自普通农村家庭，吃苦耐劳、凶猛、爆发力强。举重靠的是刻苦、刻苦。贫穷的出身或许让他们坚信“勤奋可以弥补弱点”。更何况，这些大山里的孩子并不“笨拙”，本身就是好人才。湘西州、永州等地劳动人民创造的民间体育历久兴盛。孩子们在耳朵和眼睛的影响下，发展出了相应的体育天赋。 “天生神通”，适合重量训练。

举起湘军重担，为何长盛不衰——

解决入学、入学、交通难

湖南举重不断取得好成绩，原因何在？

克服业余体校招生、招生、输送等难点，打通内部循环，是湖南培养出如此多世界冠军的秘诀。

湘西州体校原招生范围较窄。随着体教融合的推进，招生范围扩大到全州8个县市的中小学选专业。

郴州市贵阳县业余体校把选拔好苗子作为建设冠军之乡的重中之重。每年第二季度和全县中小学运动会期间，学校教练员到各乡镇学校、运动会现场观摩、选拔优秀人才。

永州市建立了市、县、乡镇、学校四级人才选拔网络，每年组织教练员到基层、乡镇中小学、幼儿园进行大规模人才选拔。

体教融合解决了全面培养人才的问题。三市州正在积极探索“体育回归教育、教育反哺体育”的路径。湘西州体校采取义务教育学校、体校、个体基地教师、教练员“三互安排”的方式，让普通学校文化教师为体校学生“加餐”，弥补文化课的短板在体育学校教学。实行文化学习、培训、食宿“三个集中”管理，每天业余时间培训3小时，每年培训日数300天以上。

贵阳县通过体教融合，培养体育与文化“双优”的学生运动员，让队员可以做出适合自己的选择。如果你的运动成绩比较好，可以选择职业运动的道路；如果你的学习成绩比较好，你可以选择去大学学习。湘西州将体育与交通融为一体，培养全能型运动员。每年都有优秀运动员通过高考，实现大学梦。 10余名优秀举重运动员被选送到成都体育学院、武汉体育学院等高等院校。

永州市部分中小学开始与体校联合办学，举重人口基数不断增加。各市县建立了信息数据库和人才网络，举重精英不断涌现。

充分发挥竞赛杠杆作用，各市州积极组队参加湖南省青少年举重锦标赛、全国青少年基地赛、分龄赛、省运会等赛事。一批新势力涌现，续写举重传奇！