体育问答
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2021年云南省社区运动会篮球选拔赛在昆
云南省篮球协会常务副主席、云南篮联体育发展有限公司董事长杨建华表示,这是云南省首次举办全运会群众赛事篮球预选赛,本次选拔赛的举办,让人人都有机会代表云南站在全运会这样全国级别的赛场上展现自己,让更多群...
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足球边线发球规则详解:正确姿势与注意事项
边线球发球规则主要有以下几点:按照足球比赛规定,足球界外球发球相关规则:足球界外球就是当一方将球碰出边线后,另一方将在皮球出界的地方双手将球掷回场内,从而让比赛恢复,这种双手掷球的规则叫做界外球,也叫...
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2023年官渡区小学生篮球比赛圆满落幕,
2023年7月,昆明市第七届运动会即将在寻甸回族彝族自治县举办,本次比赛,既是一场选拔适龄学生(运动员)代表官渡区参加6月在经开区举办的昆明市小学生“萌芽杯”篮球比赛的选拔赛;也是参加昆明市第七届运动...
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五人制足球规则详解:场地、设备、球员与球
五人制足球比赛分为上下两个半场,每个半场20分钟,中间休息10分钟。点球由进攻方球员在罚球点上进行,除守门员和主罚球员外,其他球员需站在罚球区及罚球弧外,直到球被踢出。五人制足球中的越位规则与十一人制...
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慢跑减肥:最健康有效的有氧运动方式,坚持
但慢跑有氧运动减肥,短时间看不到任何效果,减肥效果不是很明显,毕竟,强度太低,所以每天锻炼至少半小时,坚持一个月会有明显的改善。每天晚上运动一个小时可以减肥吗?运动减肥最重要的不是一天跑多少步,跑多久...
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减肥不能只跑步!力量训练与有氧运动结合才
有时候在健身房跟别人讲减肥不能之跑步,要做力量训练的,总会遇到一些人说,我那个朋友谁谁谁,还有那个谁谁谁每天跑1小时一个月瘦了20斤。因此将有氧运动和力量训练结合才是最佳的减肥方法。有氧运动是消脂减肥...
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足球与篮球职业联赛起源与发展:竞技与表演
因为强调流畅,比赛不停表,换人也不停表,所以换人这个规则在此基础上是不可能完全放开的。这跟篮球是不一样的竞技哲学。篮球也有其特有的魅力所在,绝杀球永远都是热议的话题。
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人马君健身创业成功经验分享:线上减脂营与
”王寅说,“目前行业内基本上没有减脂营产品能做到这个数据。值得注意的是,人马君的实体店不希望做成传统的健身房,王寅强调:“人马君的门店和健身房最大的区别就是我们不是一个设施和设备的场地供应方,更像是一...
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2021年全国举重锦标赛:韦胤廷斩获73
获得2014年中、日、韩三国运动会冠军;2017、2018年共7个全国冠军;2019年举重世界杯暨东京奥运会资格赛男子73公斤级比赛抓举162公斤、挺举189公斤、总成绩351公斤三项冠军。直到200...
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暑假学游泳:为孩子提供最佳学习时机与澄清
每年暑假是孩子们学习游泳的高峰期。十几节课能学会哪些东西,在我看来能学会如何正确地呼吸就已经很不错了。不打算让孩子成为专业运动员,所以不必专业的学还要注意教育孩子在游泳学习中学会专注。谈到这里我内心是...